La quietud salvatge. Sessions obertes 2017.

Escrit per Anna Caixach el 23/01/2017

CANTS I ESCOLTA INTERIOR
Pràctiques artístiques i tècniques interiors

Sessions obertes, als boscos de Lluçà, Barcelona

PLACES LIMITADES
GRATUÏT

Sessió de treball pràctic enfocada a explorar en un mateix les potencialitats de les arts performatives com a procés unificador de l’ésser humà, a través del cant i de pràctiques artístiques interiors 

treball guiat per Anna Caixach

Una pràctica artística a través del cos i de la veu per entrar plenament en el moment present, sense la barrera dels pensaments, i descobrir en nosaltres l’espai de quietud. La separació amb el meu cos s’esvaeix. El cos es desperta. És el nostre estat natural, on la creativitat està en el seu punt àlgid. Aquest és l’estat de fluïdesa. L’estat en el qual ens sentim vius. El cos es mou en perfecta harmonia amb el què demana el moment. El cos respon de manera directa. Treballem amb el cos perquè sigui un canal obert; sense resistències, ni bloquejos. Els cants, amb la seva vibració, necessiten un cos obert i receptiu. La melodia ha de ser precisa. Llavors, sentim com diferents espais del cos es desperten, s’obren i acullen el cant. En aquest treball el cant no és un objecte per ser manipulat, sinó que permetem una relació viva i fluïda entre el cant, el cos i el procés de transformació del jo identificat amb els pensaments a la quietud vigilant. La sensibilitat es va despertant, sentim més intensament la vida que hi ha dins nostre i també fora, i ens hi entreguem. El cant flueix a través nostre. El cant ens canta. Comença a aparèixer la presència silenciosa, calmada i vigilant, i sentim l’alegria profunda de viure.

Elements i estructures de treball:

· Cants vibratoris de tradició. La veu que dansa, el cos que canta

· Estructures de moviments. Mirada silenciosa, escolta alerta, expansió de la percepció, atenció sostinguda

· Joc de moviment. L’alegria interior a través del flux de vida en el moviment

· Yanvalou. Una dansa silenciosa que ens acosta a la presència alerta. Un moviment que és un repòs

· Caminada. Fluint entre el corrent exterior i el corrent interior

· Vigília nocturna. La presència silenciosa i alerta

INFORMACIÓ I RESERVES:

Anna Caixach
636 30 10 52
info@annacaixach.com
www.annacaixach.com